Чай в рационе малыша: с какого возраста можно вводить напитки в меню ребенка

363

С первых месяцев жизни ребенок не нуждается в дополнительном прикорме или питье, так как все полезные компоненты поступают в организм малыша с грудным молоком. Однако, наступает тот момент, когда ребенку можно давать и воду. Но как же быть с чаем? О том, когда можно вводить чай в меню малыша и каким должен быть напиток, расскажем далее!

Чай в рационе малыша: с какого возраста можно вводить напитки в меню ребенка

Чай в детском меню

Воду можно вводить в рацион малыша только постепенно. Для маленьких детей допустима только та вода, которая выпускается под маркировкой «0+». Вода однозначно должна быть в меню ребенка с четырех месяцев, так как она помогает утолить жажду и восполнить объем жидкости в теле, который необходим для полноценного развития организма. Питьевая вода в детском меню может быть только негазированной. А вот лечебная или профилактическая вода недопустима для ребенка. Такой продукт чрезмерно соленый и может быть в меню только при рекомендации педиатра.


Как только появляется первый прикорм, можно вводить и другие напитки, а не только воду. С шести месяцев вполне можно добавить в рацион чай. Но он должен быть специальным, созданным для детей. Также допустимо предложить малышу морс, компост или отвар из шиповника. Сахара в таких напитках быть не должно, так как он нежелателен в рационе маленького ребенка. А вот сок совсем не должен заменять воду, так как в нем много углеводов. Такой напиток создаст большую нагрузку на ЖКТ. Сок можно давать только в строгих дозах.

Если вы хотите включить чай в детский рацион, лучше остановиться на специальный чай, который создан для детей. Он существенно отличается от классического чая, который присутствует в рационе взрослых. В детском чае нет сухих листьев чая, потому он безопасен для ребенка. Напиток состоит только из сушеных ягодок и трав. Все ингредиенты создают приятный аромат и удовлетворительный вкус готового напитка. К тому же, ингредиенты детского чая полностью безопасны и экологичные.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Правильное питание: как приучить детей к здоровой еде

Чай в детском меню

Только с трехлетнего возраста можно предложить крохе черный чай — некрепкий, без сахара. Лучше добавить в напиток мед, если у ребенка нет аллергических реакций на данный продукт. А в каком возрасте вы предложили чай своему малышу?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь